Những loại cá tốt cho sức khỏe bạn nên ăn

    Cá là thực phẩm giàu đạm và omega 3, một loại axit béo lành mạnh mà cơ thể không tự sản xuất ra được. Omega 3 đóng vai trò thiết yếu trong não và được chứng minh làm giảm viêm,…

    5 kiểu tóc xua tan nỗi ám ảnh hói đầu của phái mạnh

        5 kiểu tóc mới xua tan nỗi ám ảnh của phái mạnh về hói đầu Theo Beauty Wow Bài viết được lấy tự động từ trang web vnexpress.net với link nguồn: https://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/khoe-dep/dan-ong/5-kieu-toc-xua-tan-noi-am-anh-hoi-dau-cua-phai-manh-3845945.html

    7 cây lọc không khí bạn nên trồng trong nhà

    Theo Organic Life, trồng cây xanh trong không gian sống có thể lọc không khí về mặt vật lý và hóa học. Các chuyên gia cho rằng rất khó để tính bao nhiêu cây mới đủ để làm sạch không…

    Nhóm máu tiết lộ sức khỏe của bạn

    Tất cả chúng ta đều thuộc một trong 4 nhóm máu A, B, AB và O, gọi chung là ABO. Nhóm máu có tính di truyền, ví dụ mẹ nhóm máu O và cha nhóm máu B, con sinh ra…

    Nhóm máu tiết lộ vấn đề sức khỏe của bạn

    Theo các nhà khoa học, trên thực tế có hơn 300 loại máu. Tất cả chúng ta đều thuộc một trong 4 nhóm chính là A, B, AB và O, gọi chung là ABO. Theo Dailytelegraph, nhóm máu được xác…

    Chế độ chăm sóc sức khỏe góp phần phòng bệnh đột quỵ

    Khi giao mùa, giao thời giữa nóng, lạnh, khô và ẩm, thời tiết thay đổi thất thường ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhất là những người lớn tuổi. Sức đề kháng kém, mắc các bệnh huyết áp, tim…

    Bộ lạc thọ hơn 100 tuổi chạy khỏe nhất hành tinh

    Cách bộ lạc Tarahumara sinh tồn tại các hẻm núi với địa hình khắc nghiệt ở Tây Sierra Madre, thuộc miền Bắc Mexico, luôn là điều huyền bí với con người hiện đại. Theo Men’s Health, bộ lạc này có tuổi…

    Tư thế ngủ tốt cho sức khỏe của bạn

    Nằm ngửa Theo Verywellhealth, cơ thể nằm ngửa, chân được mở rộng ra hai bên, cánh tay ngang bằng cơ thể hoặc cánh tay có thể được nâng lên đặt trên bụng, hoặc phía sau đầu, hoặc vươn ra hai…

    Tư thế ngủ nào tốt cho sức khỏe của bạn

    Ngủ trong tư thế nằm ngửa tốt cho tim mạch, cơ xương khớp song dễ bị ngáy; ngủ nghiêng bạn có thể bị đau hông và lưng. Bài viết được lấy tự động từ trang web vnexpress.net với link nguồn:…

    Cụ bà 94 tuổi múa Kungfu điêu luyện

    Theo In the Now, bà Hexian bắt đầu tập Kung Fu từ năm 4 tuổi và trở nên thuần thục rất nhanh nhờ đam mê tập luyện. Không lâu sau, bà trở thành giáo viên dạy võ cho rất nhiều…

    Ngủ quá nhiều, ho dai dẳng – dấu hiệu cần kiểm tra cơ thể

    Theo WedMD, các nhà nghiên cứu cho biết, nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng bệnh đã trở nặng do trước đó họ không nhận ra những thay đổi trên cơ thể, mà chỉ nghĩ rằng đó là vấn…

    Ánh sáng xanh của điện thoại gây rối loạn giấc ngủ

    Nhà thần kinh học Stuart Peirson từ Đại học Oxford cho biết, tại cơ thể người, các tế bào trong mắt được gọi là Tế bào Quang võng mạc Quang mạc Nội tại (ipRGCs), chúng liên kết với não và…