Muscle mass gainer và muscle mass gainer là 2 loại thực phẩm giúp tăng cơ và tăng cân nhanh chóng. Nhiều người sử dụng 2 loại thực phẩm bổ sung này mà vẫn chưa biết cách dùng chính xác. Hôm nay chúng ta cùng đi tìm hiểu về Cách dùng SUPER MASS GAINER và MUSCLE MASS GAINER để TĂNG CÂN-TĂNG CƠ NHANH.
Xem thêm>>> Tổng hợp những thức ăn giúp tăng cân nhanh mà bạn nên biết
Cách dùng Super mass gainer và muscle mass gainer
Cách dùng Super mass gainer và muscle mass gainer
Super mass gainer và muscle mass gainer là gì?
Super mass gainer là thực phẩm bổ sung giúp tăng cân. Giúp giải quyết một vấn đề vô cùng đau đầu đối với hầu hết các cơ số các anh em gymer, mọi người thường rất đắn đo không biết nên chọn dòng sản phẩm tăng cơ phù hợp nào. Giờ đây Super Mass Gainer là một sản phẩm mới được công ty Dymatize sản xuất với rất nhiều những tính năng ưu tú sẽ giúp anh em gymer đỡ mệt mỏi hơn trong quá trình tăng cân.
Sản phẩm này sẽ cung cấp cho anh em gymer một lượng calorie và protein khổng lồ. Super Mass Gainer sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho những ai đang tìm kiếm 1 loại thực phẩm có thể giúp cơ thể gia tăng kích thước nhanh chóng nhưng vẫn giữ được lượng mỡ trong cơ thể ở mức cân đối.
Ngoài ra Super Mass Gainer còn giúp cho cơ bắp phục hồi đồng thời protein giúp cơ bắp cũng phát triển nhanh hơn giúp bạn có được than hình mong muốn với tốc độ nhanh nhất.
– Super Mass Gainer được pha trộn với công thức có một không hai, sử dụng nhưng thành phần có chất lượng và dinh dưỡng cao để có thể thúc đẩy quá trình tăng cân và sức mạnh cho người tập ở tốc độ nhanh nhất. Super Mass Gainer có đủ lượng calo cần thiết để bạn có thể sử dụng để đốt lượng mỡ thừa có trong cơ thể và để ngăn chặn người dùng quá lạm dụng mass gainer như nhiên liệu để luyện tập.
Ngoài ra Super Mass Gainer cung cấp khá nhiều protein cho việc building và gia tăng thêm sức chịu đựng của cơ bắp giúp cho anh em gymer có thêm sự bền bỉ khi tập. Hàm lượng BCAAs có trong Super Mass Gainer giúp anh em tạo khối cơ tốt hơn và giúp cơ bắp tổng hợp protein hiệu quả hơn.
CREATINE giúp gia tăng sức mạnh và sức chịu đựng. nhờ thế những bài tập nặng dường như được nhẹ bớt đi phần nào cho các anh em. Vitamins, Glutamine và các chất khoáng giúp cơ bắp phục hồi nhanh hơn sau một ngày tập luyện.
Super Mass Gainer sẽ là một sự lựa chọn rất tuyệt vời cho những anh em gymer đang có nhu cầu tăng cân nhiều và nhanh. Với vô cùng nhiều những ưu điểm, Super Mass Gainer sẽ là trạm dừng chân cho dinh dưỡng tuyệt vời của bạn trong suốt quá trình thành công trong luyện tập.
Mass Gainer được biết đến như 1 trong những sản phẩm bổ sung protein cao cấp nhất dành cho vận động viên thể hình cao cấp hay chỉ là những anh em theo GYM phong trào, dù mục tiêu là Muscle Hay Fitness thì Mass Gainer vẫn là một dòng sản phẩm bổ sung không thể thiếu trong những giai đoạn nhất định.
Không thể so sánh Mass Protein với Whey protein, đó là một sự so sánh quá khập khiểng và quá thiếu công bằng đối với Mass Gainer hay những dòng bổ sung protein tổng hợp khác. Đơn giản trong thành phần Super Mass Gainer có quá nhiều thứ đáng giá khác ngoài protein.
Xem thêm>>> 【Cách làm】các món ăn từ ẾCH ĐỒNG, thơm ngon không CƯỠNG LẠI ĐƯỢC
Cách dùng Super mass gainer và muscle mass gainer đúng cách
Cho 1 muỗng + 300-350ml nước, 2 lần mỗi ngày (sáng và sau khi tập).
Lưu ý: Cho những bạn lần đầu sữ dụng (1/2 muỗng + 150-200ml nước), 1 ngày 1 lần sau khi tập cho tuần lễ đầu tiên (để tránh tình trạng không hấp thụ được Lactose). Sau đó thì bạn có thể tăng lên từ 2 – 3 muỗng tùy theo khẩu phần mỗi ngày. Nạn nên dùng máy xay sinh tố hoặc bình lắc sữa (shaker) để cho việc pha chế dễ dàng hơn và tuyệt đối không được pha với nước sôi, nước nóng. Có thể thêm đá vào nếu bạn thích uống lạnh.
Bạn nên xem thêm >>
Danh sách “Thực phẩm bổ sung tập thể hình” cực tốt dành cho các Gymer